בכל אחד ואחת מאיתנו קיימים פחדים, מסוגים שונים.
ישנם כאלו שמאפשרים לפחד ללכת לצידם, אך לא לעצור אותם.
וישנם כאלו, שהפחד משתק אותם ומונע מהם להתקדם.
לשם כך, יצרתי את המדיטציה הזו לשחרור פחדים.
מוזמנים להקשיב ולשתף אחרים וזה יכול להוות עבורכם כלי ליומיום.
תהנו
יעל לב שדר
מטפלת בחרדות/פוביות/טראומות
ליצירת קשר: 0505696977