אימון והנחיית ילדים ונוער

Youth Counseling

פגישת לייזר ממוקדת

פגישת לייזר היא פגישה ממוקדת במה שחשוב עכשיו.
יכולה להיות כ: הכנה לפני אירוע חשוב עתידי / מבחן/ טסט נהיגה/ הצגה
מול קהל/ בדיקה רפואית או כל דבר שהילד/ה חושש/ת מפניו ורוצה להצליח בו.

ישנם מקרים, שהגיע הרגע והילד/ה נכנסים ללחץ לפני מבחן או בדיקה ואין כרגע זמן לעבור תהליך של מספר מפגשים, עדיין אפשר לצייד אותם בכלי כלשהו חשוב, כדי שירגישו יותר בטוחים בעצמם בסיטואציה עצמה ולשם כך יצרתי את הפגישה הזו.
 

בפגישת לייזר, אני ממקדת עם המונחה (המטופל/ת) אל המטרה שאליה הוא שואף להגיע,
מסייעת לו לחזק  את הכוחות הפנימיים שלו: ביטחון עצמי, שקט פנימי, אומץ, העזה ועוד.
ומנחה אותו איך לשלוט בסיטואציה העתידית ולהצליח בה, מבלי להיות מנוהל ע"י הפחד,
ע"י לפחות כלי אחד מתוך הטכניקות של שיטת NLP, שהוא מאד אפקטיבי וקל ליישום.

סיפורים מהקליניקה

אימו של ד' בן 9.5 פנתה אליי יומיים לפני טיסה משפחתית שלהם, בגלל חרדת טיסה שסבל ממנה.

בפגישה ממוקדת אחת בקליניקה, הוא הצליח לזהות בתוכו כוחות פנימיים: אומץ, רוגע, אמונה בעצמו, שהשתמש בהם בהקשרים אחרים בחייו.

ברגע שהוא זיהה אותם, הוא הצליח להשתמש בהם כהתנייה /עוגן בזמן אמת בטיסה ועבר אותה עם חשש קל בהתחלה בלבד, אך מיד תרגל את הטכניקה בזמן הטיסה ואפילו נהנה מהדרך.

חרדת טיסה

9.5 ילד בן

ח' בת 20 למדה נהיגה ונכשלה בשני טסטים, בגלל לחץ וחרדה.


בפגישה ממוקדת אחת בקליניקה, הנחיתי אותה בסימולציה בדמיון כאילו היא בטסט, אבל הפעם היא היא הצליחה לדמיין את עצמה נוהגת ברוגע, מחייכת, נושמת באופן רגוע, כמו שהיא זוכרת את עצמה במבחנים בבית הספר.

היות והמח אינו מבדיל בין דמיון למציאות, אז כמובן, למחרת, בטסט, המח שלה פעל מתוך רוגע והיא עברה בהצלחה את הטסט, בדיוק כפי שדמיינה אצלי בפגישה.

חרדת טסט נהיגה

בת 20

א' הגיעה אליי בתקופת הקורונה, כשהיא סובלת מפוביה ממחטים ורצתה להיפטר מהפחד, כדי שתוכל לקבל את החיסון נגד נגיף הקורונה.

בפגישה אחת ממוקדת בקליניקה, תת המודע שלה העלה זכרון מגיל 5, כשהיתה צריכה להתחסן נגד טטנוס, לאחר שדרכה על ברזל חלוד. הכאב מהפציעה והמעמד מול מחט החיסון גרמו לה להיכנס לחרדה וזה נחרט אצלה כזכרון טראומטי.

באותה פגישה אצלי, היא הצליחה להתבונן כבוגרת בת ה 18 שהיא, בילדה בת 5 שהיתה, לחבק אותה בדמיון באותה סיטואציית עבר ולחזק אותה, וזה התאפשר בזכות טכניקות של שיטת NLP ודמיון מודרך, שלמעשה עזרו לה "לתכנת מחדש" את אותה חוויה ולצאת ממנה מחוזקת ומשוחררת מהפחד.

באותו שבוע היא עברה בקלות את החיסון לקורונה.

פוביה ממחטים

נערה בת 18