המלצות

המלצה ותודה על הטיפול בקלסטרופוביה

אני בן 65, הגעתי לקליניקה של יעל שדר בעקבות קלסטרופוביה שאני חוויתי מזה כ – 3 שנים,
בגללה העדפתי לדחות טיסות, לעלות במדרגות במקום במעליות ,הרגשתי לא בנוח באולמות

תיאטרון או בפרוזדורים צרים.

כאדם מאד שכלתני וחייב שליטה והבנה, הייתי מאד סקפטי לגבי שיטת הטיפול, אך

החלטתי לתת הזדמנות לתהליך, כמה זמן שזה ייקח.


לאחר 3 מפגשי טיפול, בהם יעל עבדה איתי בטכניקות מיוחדות של שיטת NLP ודמיון מודרך,

דרך תת המודע, טסתי ליוון והופתעתי עד כמה הייתי רגוע במעבר "שרוול" הכניסה למטוס,

בטיסה עצמה ישבתי ליד החלון מיוזמתי, הייתי מאד נינוח גם בקרוז בהפלגה באוניה, בשהייה

בחדר/בתא ובכלל כל עניין הרגשת הקלסטרופוביה נעלמה כאילו לא הייתה .
היום אני מבין שאכן שיטת הטיפול הנ"ל עזרה לי מאוד.
אני ממליץ בחום לכל מי שסובל מפוביה כלשהי, לעבור טיפול אפקטיבי כזה.

תודה יעל
בברכה,

יעל,
דבר ראשון תודה.
סוף סוף ביצעתי את בדיקת הדם.
אני שמחה שפגשתי אותך ובעזרת הטיפול שעברתי אצלך יכולתי סוף סוף לבצע את בדיקת הדם, דבר שלא הייתי מסוגלת לחשוב שאני אבצע זאת (כמעט 30 שנה).
האמת, עם התחלת הטיפול, הייתי מאד סקפטית, אך בהמשך האמון בך גדל והמשכתי.
החלטתי שזהו, אני חייבת להמשיך ויהי מה.
יעל, חלק חשוב בפגישות חשתי את האיכפתיות שלך וחביבותך.
ושוב תודה.
בעתיד אם אזדקק, אפנה אלייך שוב.

תודה

מכתב תודה ליעל שדר – על טיפול בפוביה – בדיקת MRI

לפני כחודש נקבעה לי בדיקת אם.אר.איי (MRI ) לצוואר עקב פריצת דיסק בצוואר שעברתי.

עקב גודלי ביקשו ממני במכון הדימות לבוא ולבדוק אם אני יכול להיכנס למכונת הדימות בקלות.
כשנכנסתי למכונה, נתקפתי בפוביה נוראית, הרגשתי כלוא וחשתי שאני לא יכול לנשום, צעקתי לטכנאי שיוציא אותי מהמכונה מייד והתכסיתי כולי בזיעה קרה ובפחד נוראי.
הבנתי שבצורה כזאת לא אוכל לעבור את הבדיקה הכ"כ חשובה לי, ופניתי ליעל בתקווה שתוכל לעזור לי.
במהלך הפגישה עם יעל הרגשתי שהתחושות הנוראיות שחשתי כשהייתי בתוך מכונת הדימות, נעלמות לאט לאט. יעל ביקשה ממני להעריך מ 0-100 מה מידת הפוביה שלי בכמה נקודות במהלך הפגישה, ולאט לאט המספרים ירדו מ 100, ל 70, ל 50, 30, 10, ולקראת הסוף הרגשתי שלא תהיה לי שום בעיה להיכנס שוב למכונה.
הבדיקה עצמה התרחשה שלושה ימים לאחר הפגישה החד פעמית שהייתה לי עם יעל, נכנסתי למכונה, ולא חשתי שום פחד, לא זיעה קרה, לא רעידות, הרגשתי שם בנוח, חזרתי על העצות של יעל במוחי במהלך הבדיקה שנמשכה כ 20 דקות, וכשיצאתי משם, הרגשתי שלא תהיה לי שום בעיה לחזור על הבדיקה שוב- אם אצטרך.
מה שהרגיש כפוביה נוראית ומשהו שלא אוכל לעשות יותר לעולם, התברר לי כמשהו שמצוי רק במוחי, הרי שיכלתי לנשום בקלות ולא הייתה שום בעיה עם גודלי ולמכונה נכנסתי בקלות.
יעל, בפגישה של כשעה וחצי נתנה לי כלים להתמודד עם הפחד הנוראי שחשתי, ובכך פתרה בצורה חד משמעית את הבעיה שהייתה לי, ועברתי את הבדיקה בצורה חלקה וקלילה.
אני מודה ליעל על זה מקרב לב !!!!

בברכה,

המלצה של מטופלת שסבלה מפוביה מבדיקות דם ומחטים:

במשך כל חיי, פחדתי פחד מוות ממחטים. הפחד הזה מנע ממני להיות מסוגלת לעבור בדיקות דם, והתגובה שלי (לגביה הרגשתי חסרת שליטה) למחט אף גרמה לכמה מרפאות ״לבעוט אותי החוצה״.
לאחר שנים של נסיונות רבים לעבור בדיקת דם, הבנתי שאזדקק לעזרה מקצועית על מנת להבין מה השורש של הפוביה שלי ולטפל בה, כדי שאוכל לעבור בדיקות דם.

בעקבות ההבנה הזאת עשיתי חיפוש באינטרנט אחר אנשים עם מצב דומה לשלי שהצליחו להתגבר על הפוביה, וכך מצאתי את האתר של יעל שדר.

לאחר הטיפול הראשון עם יעל, כבר הרגשתי השתפרות משמעותית - המחשבה על בדיקת דם נעשתה הרבה פחות מלחיצה, מה גם שהרגשתי הרבה יותר שלווה ונינוחה לגבי אספקטים אחרים בחיים שלי כגון דימוי עצמי, דאגות לגבי העתיד וכו׳ :)

יעל טיפלה בי בשיטה שנקראת NLP, שבה חודרים אל התת מודע דרך דמיון מודרך ומנקים אותו מה"ג׳וקים" שגורמים את ההרגלים והפוביות שאנחנו מרגישים חסרי שליטה לגביהם.
אחרי מספר פגישות, עברתי בהצלחה בדיקת דם - עדיין קצת פחדתי, אבל סוף סוף הייתי מסוגלת לשלוט בעצמי לעשות אותה בכל זאת.

יעל עזרה לי להכיר את עצמי יותר טוב, להעריך את עצמי יותר ולמצוא שלוות נפש בכל תחומי החיים. התגלתה אלי לא רק מטפלת מדהימה, אלא גם אישה עם לב של זהב שהפכה לחברה שלעולם לא ארצה לאבד.

אני ממליצה עליה לכל מי שרוצה להתגבר על משהו שמפריע לו לגבי עצמו, ללמוד איך להירגע ולפתח תכונות אופי שהוא מרגיש שחסרים לו, או סתם להרגיש טוב ולעשות מסע לנבכי התת מודע שלו - מוצאים שם דברים מאוד מאירי עיניים :)